1 serving (200 grams) contains 180 calories, 25.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
211.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.1 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 529.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe com pimentões vermelhos e verdes
Peixe com Pimentões Vermelhos e Verdes é um prato vibrante que combina suculentos filés de peixe com uma colorida mistura de pimentões. Esta receita, enraizada na culinária mediterrânea, reúne ingredientes frescos para uma explosão de sabor encantadora. O peixe geralmente é temperado com ervas aromáticas e especiarias, depois salteado à perfeição, enquanto os pimentões doces e crocantes adicionam um contraste refrescante. Embalado com proteínas magras e vitaminas essenciais, este prato não só tem um ótimo sabor, mas também apoia a saúde do coração e o controle de peso. Aproveite esta refeição nutritiva e visualmente impressionante que é perfeita para qualquer ocasião!
