1 serving (150 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.7 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 111.1 mg | 37% | |
| Sódio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0.8 g | 2% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 634.9 mcg | 3174% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe com ervas
Peixe Com Ervas é um prato delicioso que combina peixe fresco e delicado com uma mistura vibrante de ervas aromáticas como alecrim, tomilho e salsinha. Originário da culinária mediterrânea, este prato não só é repleto de sabor, mas também repleto de benefícios para a saúde. Rico em ácidos graxos ômega-3, ele promove a saúde cardíaca e a função cerebral. As ervas adicionam uma gama de antioxidantes enquanto impregnam um aroma fragrante. Perfeito para uma refeição leve e nutritiva, o Peixe Com Ervas abraça a frescura e o bem-estar em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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