1 serving (250 grams) contains 282 calories, 20.2 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
275.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 15.2 g | 19% | |
| Gordura Saturada | 8.9 g | 44% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0.9 g | ||
| Colesterol | 92.7 mg | 30% | |
| Sódio | 334.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 14.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.0 g | 7% | |
| Açúcares | 2.3 g | ||
| proteína | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 39.0 mcg | 195% | |
| Cálcio | 43.9 mg | 3% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 622.2 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de peixe
A Sopa de Peixe é uma mistura deliciosa de frutos do mar frescos, vegetais vibrantes e ervas aromáticas, criando um prato reconfortante e nutritivo. Originária de diversas culinárias costeiras ao redor do mundo, muitas vezes apresenta ingredientes como peixe branco, camarão e vieiras cozidos lentamente em um caldo saboroso, enriquecido com tomates, alho e um toque de cítricos. Rica em ácidos graxos ômega-3 essenciais e proteínas magras, essa sopa não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para o coração. Com seu calor reconfortante e sabores ricos, a Sopa de Peixe é o prato perfeito para nutrir tanto o corpo quanto a alma.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Sopa de peixe DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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