Sopa de peixe

Sopa de peixe

Soup

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 282 calories, 20.2 grams of protein, 15.6 grams of fat, and 15.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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275.7
calorias
19.7
proteína
14.9
carboidratos
15.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
275.7
% Valor Diário*
Gordura Total 15.2 g 19%
Gordura Saturada 8.9 g 44%
Gordura Poli-insaturada 0.9 g
Colesterol 92.7 mg 30%
Sódio 334.3 mg 14%
Carboidratos Totais 14.9 g 5%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 2.3 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 39.0 mcg 195%
Cálcio 43.9 mg 3%
Ferro 0.9 mg 5%
Potássio 622.2 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

21.7%
28.6%
49.7%
Gordura: 136 cal (49.7%)
Proteína: 78 cal (28.6%)
Carboidratos: 59 cal (21.7%)

About Sopa de peixe

A Sopa de Peixe é uma mistura deliciosa de frutos do mar frescos, vegetais vibrantes e ervas aromáticas, criando um prato reconfortante e nutritivo. Originária de diversas culinárias costeiras ao redor do mundo, muitas vezes apresenta ingredientes como peixe branco, camarão e vieiras cozidos lentamente em um caldo saboroso, enriquecido com tomates, alho e um toque de cítricos. Rica em ácidos graxos ômega-3 essenciais e proteínas magras, essa sopa não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para o coração. Com seu calor reconfortante e sabores ricos, a Sopa de Peixe é o prato perfeito para nutrir tanto o corpo quanto a alma.