1 serving (150 grams) contains 200 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12.8 g | 16% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 96 mg | 32% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 44.8 g | 89% | |
| Vitamina D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 640.0 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About espetinho de peixe
Espeto de peixe é um prato delicioso e vibrante que apresenta pedaços marinados de peixe fresco, grelhados perfeitamente em um espeto. Originário de várias culinárias costeiras, este prato frequentemente destaca os sabores de especiarias do Mediterrâneo ou do sudeste asiático. Repleto de proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 e vitaminas essenciais, os Espetos de Peixe são uma refeição saudável e satisfatória. Seja apreciado com um acompanhamento de vegetais frescos ou servido sobre um leito de arroz perfumado, eles oferecem um equilíbrio agradável de sabor e nutrição. Perfeito para churrascos de verão ou um jantar rápido durante a semana, os Espetos de Peixe certamente impressionarão!
