sanduíche de peixe

sanduíche de peixe

Lunch

Avaliação do Item: 58/100

1 serving (200 grams) contains 506 calories, 30.6 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 45.6 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
506
calorias
30.6
proteína
45.6
carboidratos
22
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (200g)
Calorias
506
% Valor Diário*
Gordura Total 22 g 28%
Gordura Saturada 8.8 g 44%
Gordura Poli-insaturada 5.2 g
Colesterol 84 mg 28%
Sódio 1088 mg 47%
Carboidratos Totais 45.6 g 16%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 6.1 g
proteína 30.6 g 61%
Vitamina D 64 mcg 320%
Cálcio 354 mg 27%
Ferro 3.4 mg 18%
Potássio 438 mg 9%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

36.3%
24.3%
39.4%
Gordura: 198 cal (39.4%)
Proteína: 122 cal (24.3%)
Carboidratos: 182 cal (36.3%)

About sanduíche de peixe

O Sanduíche de Peixe é uma fusão encantadora de sabores e texturas frescas, apresentando um filé de peixe perfeitamente cozido, levemente empanado e frito à perfeição dourada. Originário de cozinhas costeiras ao redor do mundo, este sanduíche salgado muitas vezes inclui alface crocante, picles tangy e uma colherada de molho tártaro cremoso, tudo envolvido entre dois pães macios. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, oferece uma opção de refeição satisfatória, embora a fritura possa adicionar calorias extras. Aproveite o sabor irresistível do mar a cada mordida deste clássico sanduíche de peixe!