1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de peixe
Salada de Peixe é um prato vibrante que combina frutos do mar frescos, vegetais crocantes e molhos picantes. Originária das cozinhas costeiras ao redor do mundo, apresenta peixe macio como salmão ou atum, misturado com ingredientes coloridos como tomates, pepinos e folhas verdes. Embalada com proteínas e ácidos graxos ômega-3, a Salada de Peixe não é apenas deliciosa, mas também incrivelmente saudável, promovendo a saúde do coração e aumentando os níveis de energia. Aproveite como um almoço leve ou um jantar refrescante, perfeito para quem deseja se deliciar com um sabor do mar mantendo-se em forma e vibrante!
