1 serving (50 grams) contains 72 calories, 11.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 890.5 mg | 296% | |
| Sódio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 211.9 mg | 16% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 431.0 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ovas de peixe
Ovas de peixe são uma iguaria que consiste nos ovos de vários peixes, celebrados em cozinhas de todo o mundo, do sushi no Japão ao caviar na Rússia. Rico em ácidos graxos ômega-3, proteínas e vitaminas, as ovas de peixe apoiam a saúde do coração e impulsionam a imunidade. No entanto, pode ser rico em sódio, então a moderação é essencial. Apreciado por seus sabores e texturas únicos, as ovas de peixe não apenas realçam os pratos mas também oferecem um impulso nutritivo, tornando-se uma adição saudável e deliciosa às suas aventuras culinárias.
