torta de peixe

torta de peixe

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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377.4
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 9.4 g 47%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

30.0%
25.0%
45.0%
Gordura: 170 cal (45.0%)
Proteína: 94 cal (25.0%)
Carboidratos: 113 cal (30.0%)

About torta de peixe

A Torta de Peixe é um prato reconfortante originário da culinária britânica, combinando pedaços macios de peixe branco, como bacalhau ou haddock, misturados com camarões doces e cozidos em um molho cremoso. Muitas vezes enriquecida com ervilhas e um toque de limão, é coberta com uma camada fofa de purê de batata com manteiga, perfeitamente assada até ficar dourada. Embora seja um deleite delicioso, também proporciona um soco nutritivo, oferecendo proteína magra e ácidos graxos ômega-3 vindos do peixe, tornando-a uma ótima escolha para uma refeição equilibrada. Aprecie essa clássica refeição que aquece a alma!