1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.6 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 2.8 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 188.7 mcg | 943% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fish Moilee
Fish Moilee é um prato delicioso das regiões costeiras do sul da Índia, especialmente de Kerala. Este curry vibrante apresenta peixe macio, tipicamente carapau-vermelho ou pampo, cozido em uma base rica de leite de coco, infundido com especiarias aromáticas como açafrão e folhas de caril. É uma bela mistura de sabores que é ao mesmo tempo leve e saborosa. Embalado com ácidos graxos ômega-3, o Fish Moilee promove a saúde do coração, enquanto o leite de coco adiciona uma textura cremosa sem ser excessivamente pesado. Servido com arroz ou appam, é um deleite culinário que captura perfeitamente a essência da culinária costeira de Kerala. Mergulhe e saboreie cada pedaço!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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