Peixe na manteiga com molho de soja

Peixe na manteiga com molho de soja

Dinner

Avaliação do Item: 61/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorias
31.5
proteína
7.9
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.9 mg 26%
Sódio 1261.8 mg 54%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 3.2 g
proteína 31.5 g 63%
Vitamina D 315.5 mcg 1577%
Cálcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 473.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.5%
34.0%
57.5%
Gordura: 213 cal (57.5%)
Proteína: 126 cal (34.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.5%)

About Peixe na manteiga com molho de soja

Peixe Na Margarina Com Molho de Soja é um prato de fusão encantador que combina filés de peixe macios com a riqueza cremosa da margarina e a profundidade saborosa do molho de soja. Esta receita frequentemente apresenta peixes frescos e fofos como salmão ou tilápia, banhados em uma mistura deliciosa que é simples e satisfatória. Enraizada na culinária asiática, destaca sabores umami, tornando-a uma favorita para aqueles que apreciam gostos intensos. Desfrutar deste prato oferece uma ótima fonte de proteínas e ácidos graxos ômega-3, benéficos para a saúde do coração. Enquanto a margarina adiciona um toque de indulgência, a moderação é fundamental para uma dieta equilibrada. Mergulhe nesta experiência deliciosa e saboreie os sabores do Peixe Na Margarina Com Molho de Soja!