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Peixe na leite de coco

Peixe na leite de coco

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
23.5
proteína
5.9
carboidratos
17.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 17.6 g 22%
Gordura Saturada 11.8 g 59%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 2.4 g
proteína 23.5 g 47%
Vitamina D 117.6 mcg 588%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.6%
34.1%
57.4%
Gordura: 158 cal (57.4%)
Proteína: 94 cal (34.1%)
Carboidratos: 23 cal (8.6%)

About Peixe na leite de coco

Peixe no Leite de Coco é um prato vibrante e saboroso que combina delicados filés de peixe cozidos em um rico e cremoso molho de leite de coco. Originário da culinária do Sudeste Asiático, particularmente popular em países como Tailândia e Indonésia, é aprimorado com especiarias aromáticas como capim-limão, gengibre e pimenta, proporcionando um equilíbrio encantador de calor e doçura. Este prato não é apenas delicioso, mas também nutritivo, oferecendo uma boa fonte de proteína magra e gorduras saudáveis do leite de coco. Aproveite uma tigela de Peixe no Leite de Coco para um sabor dos trópicos que é simultaneamente satisfatório e saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.