1 serving (100 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.9 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.6 g | 18% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 166.7 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Cabeças de peixe são uma iguaria única encontrada em várias cozinhas ao redor do mundo, incluindo culturas asiáticas e caribenhas. Embaladas com sabor, muitas vezes aparecem em sopas, ensopados e curry, utilizando o colágeno e nutrientes encontrados na cabeça e ossos. Não são apenas uma escolha sustentável, reduzindo o desperdício de alimentos, mas também são ricas em ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Embora algumas pessoas possam achar a textura não convencional, os aventureiros são recompensados com pratos incrivelmente ricos e saborosos. Mergulhe no mundo das Cabeças de Peixe e descubra um tesouro culinário!