1 serving (100 grams) contains 118 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 1.0 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 131.0 mg | 43% | |
| Sódio | 188.1 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 64.3 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 904.8 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe hamoor
O Hamoor é uma iguaria popular oriunda das águas quentes do Golfo Pérsico. Também conhecido como Hamour, este peixe branco carnudo possui um sabor suave e uma textura firme, sendo um favorito na culinária do Oriente Médio. Rico em proteínas e repleto de ácidos graxos ômega-3 essenciais, o Hamoor promove a saúde cardíaca e auxilia no controle de peso. Muitas vezes grelhado, assado ou frito, pode ser apreciado em uma variedade de pratos, desde ensopados picantes até saladas refrescantes. Explore o sabor do mar com o Hamoor - uma escolha deliciosa e nutritiva para os amantes de frutos do mar!
