1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 17.6 g | 22% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 470.6 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filé de peixe com molho branco
Filete de peixe com molho branco é um prato delicioso que apresenta filés de peixe macios e flocados, perfeitamente cozidos para manter sua umidade. Essa delícia culinária é frequentemente acompanhada por um rico molho branco feito de manteiga, creme e ervas, trazendo uma textura cremosa e saboroso que eleva o prato. Originário da clássica culinária francesa, ele exemplifica a arte de equilibrar simplicidade com elegância. Embalado com ácidos graxos ômega-3, este prato não só satisfaz o seu paladar, mas também oferece benefícios saudáveis para o coração. Combine-o com legumes cozidos no vapor ou grãos integrais para uma refeição nutritiva que é ao mesmo tempo indulgente e saudável. Aproveite a bondade marinha em cada mordida!
