Filé de peixe ao curry

Filé de peixe ao curry

Dinner

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
23.6
proteína
9.4
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 56.6 mg 18%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 2.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.5%
36.3%
49.2%
Gordura: 127 cal (49.2%)
Proteína: 94 cal (36.3%)
Carboidratos: 37 cal (14.5%)

About Filé de peixe ao curry

O Curry de Filé de Peixe é uma combinação deliciosa de filés de peixe frescos e tenros cozidos em um molho rico e aromático feito com leite de coco, especiarias e ervas. Originário das regiões costeiras do Sul da Ásia, este prato traz sabores vibrantes e calor para a sua mesa. Com seu alto teor de proteínas e ácidos graxos ômega-3 saudáveis, ele promove a saúde do coração, sendo também baixo em carboidratos. Perfeitamente acompanhado por arroz vaporizado ou pão crocante, o Curry de Filé de Peixe não é apenas uma refeição; é uma celebração de sabor e nutrição. Mergulhe neste prato requintado e saboreie cada pedaço!