1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sódio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidratos Totais | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.5 g | 12% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Feijão de peixe
O Fish Dal é um prato vibrante e nutritivo das regiões costeiras da Índia, misturando a bondade das lentilhas com peixe macio. Esta refeição substanciosa apresenta tipicamente lentilhas amarelas divididas, infundidas com especiarias aromáticas, e pedaços de peixe, frequentemente temperados com gengibre, alho e ervas frescas. Rico em proteína e ácidos graxos ômega-3, o Fish Dal não é apenas delicioso, mas também promove a saúde do coração e aumenta a imunidade. É uma opção completa e reconfortante que combina lindamente com arroz ou pães, trazendo a essência da culinária indiana tradicional para a sua mesa. Aproveite esta delícia embalada de nutrientes, perfeita para uma dieta equilibrada!
