1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1071.4 mcg | 5357% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 914.3 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe cozido
Peixe Cozido é um prato delicioso que apresenta peixe fresco, temperado à perfeição e grelhado ou assado com maestria. Originário das cozinhas costeiras ao redor do mundo, ele exibe sabores inspirados em ervas do Mediterrâneo, especiarias asiáticas ou técnicas clássicas do Sul. Rico em ácidos graxos ômega-3, este prato não é apenas incrivelmente saboroso, mas também saudável para o coração, promovendo o bem-estar geral. Geralmente servido com legumes vibrantes ou um molho saboroso, Peixe Cozido é uma opção encantadora e nutritiva para qualquer refeição. Aproveite o sabor do oceano a cada mordida!
