Sopa de bolo de peixe

Sopa de bolo de peixe

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Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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144
calorias
14.4
proteína
9.6
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
144
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.8 mg 9%
Sódio 768 mg 33%
Carboidratos Totais 9.6 g 3%
Fibra Alimentar 1.0 g 3%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 96 mcg 480%
Cálcio 48 mg 3%
Ferro 1.0 mg 5%
Potássio 192 mg 4%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.6%
41.4%
31.0%
Gordura: 43 cal (31.0%)
Proteína: 57 cal (41.4%)
Carboidratos: 38 cal (27.6%)

About Sopa de bolo de peixe

Sopa de Bolinho de Peixe é um prato delicioso proveniente da culinária do Leste Asiático, com bolinhos de peixe macios cozidos em um caldo saboroso. Feita com ingredientes como peixe fresco, legumes e especiarias perfumadas, esta sopa oferece um equilíbrio perfeito de sabor e nutrição. Rica em proteínas dos bolinhos de peixe e vitaminas dos vegetais, é uma escolha saudável que aquece a alma. Embora o caldo seja tipicamente baixo em calorias, esteja atento ao sódio adicionado. Aproveite esta tigela reconfortante de bondade em qualquer dia da semana!