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Sopa de bolinhas de peixe com espinafre

Sopa de bolinhas de peixe com espinafre

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
141.5
calorias
14.2
proteína
9.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 47.2 mcg 236%
Cálcio 94.3 mg 7%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.5%
41.6%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 56 cal (41.6%)
Carboidratos: 37 cal (27.5%)

About Sopa de bolinhas de peixe com espinafre

Sopa de Bolas de Peixe com Espinafre é um prato delicioso e nutritivo originário da culinária do Sudeste Asiático. Esta reconfortante sopa apresenta bolas de peixe tenras feitas de peixe moído, combinadas com espinafre vibrante, proporcionando um impulso de vitaminas e minerais. O caldo, frequentemente levemente temperado com ervas e especiarias, é ao mesmo tempo saboroso e reconfortante. Rico em proteínas provenientes do peixe e repleto de ferro e antioxidantes do espinafre, este prato é uma escolha saudável que aquece a alma. Aprofunde-se nesta tigela saudável que combina simplicidade e nutrição em cada gole delicioso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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