1 serving (100 grams) contains 206 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
490.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 28.6 g | 36% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sódio | 161.9 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 1190.5 mcg | 5952% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 914.3 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peixe assado
Peixe assado é um prato delicioso e nutritivo que apresenta filés macios do seu peixe favorito, temperados com ervas aromáticas e especiarias, e assados com perfeição. Originário da culinária do Mediterrâneo, combina ingredientes frescos como limão, alho e azeite de oliva, melhorando tanto o sabor quanto os benefícios para a saúde. Rico em ácidos graxos ômega-3, é uma opção saudável para o coração que suporta a função cerebral e melhora o bem-estar geral. Seja apreciado em uma cama de legumes refogados ou acompanhado de grãos integrais, o Peixe Assado é um prazer sem culpas que satisfaz seu paladar enquanto nutre seu corpo.
