Curry de peixe e legumes

Curry de peixe e legumes

Dinner

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
235.8
calorias
18.9
proteína
14.2
carboidratos
11.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
235.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.3 g 14%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 18.9 g 37%
Vitamina D 94.3 mcg 471%
Cálcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

24.3%
32.3%
43.4%
Gordura: 101 cal (43.4%)
Proteína: 75 cal (32.3%)
Carboidratos: 56 cal (24.3%)

About Curry de peixe e legumes

O Curry de Peixe e Vegetais é uma adorável mistura de peixe fresco e desfiado e vegetais vibrantes, cozidos em uma base de leite de coco rico e cremoso, infundido com especiarias aromáticas. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este prato combina ingredientes ricos em nutrientes como verduras, pimentões e cenouras, oferecendo uma explosão de cor e sabor. Os ácidos graxos ômega-3 do peixe promovem a saúde do coração, enquanto os vegetais fornecem vitaminas e minerais essenciais. Com baixas calorias, mas com um sabor elevado, o Curry de Peixe e Vegetais é uma escolha nutritiva que traz calor e conforto à sua mesa. Aproveite uma refeição saudável que celebra a bondade da natureza!