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Ovos Benedict

Ovos Benedict

Breakfast

Avaliação do Item: 60/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
518.9
calorias
23.6
proteína
28.3
carboidratos
33.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
518.9
% Valor Diário*
Gordura Total 33.0 g 42%
Gordura Saturada 11.3 g 56%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 235.8 mg 78%
Sódio 1132.1 mg 49%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 3.8 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 75.5 mcg 377%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte de Calorias

22.4%
18.7%
58.9%
Gordura: 297 cal (58.9%)
Proteína: 94 cal (18.7%)
Carboidratos: 113 cal (22.4%)

About Ovos Benedict

O First Watch Eggs Benedict é um clássico brunch reinventado com um toque saudável. Este prato apresenta dois ovos pochê perfeitamente feitos, repousando sobre uma cama de bacon canadense saboroso e natural e um muffin inglês tostado de grãos integrais. Regado com um rico molho holandês feito na casa, é um deleite saboroso que une sabores tradicionais com um toque fresco. Repleto de proteínas e feito com ingredientes frescos e de alta qualidade, este prato oferece uma maneira satisfatória e nutritiva de começar o seu dia. Delicie-se com os sabores deste favorito intemporal, sabendo que está também a optar por uma opção mais saudável feita com cuidado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.