1 serving (150 grams) contains 540 calories, 18.0 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 114.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
720 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1 g | 5% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 10 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 152 g | 55% | |
| Fibra Alimentar | 16 g | 57% | |
| Açúcares | 1 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 70 mg | 5% | |
| Ferro | 5 mg | 27% | |
| Potássio | 800 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Arroz Firik
O Arroz Firik é um grão antigo nutritivo e saboroso, originalmente originário do Oriente Médio. Feito de trigo verde colhido cedo e levemente torrado, ele oferece um sabor único de nozes e uma textura mastigável encantadora. Repleto de fibras essenciais, proteínas e vitaminas, o Arroz Firik é uma ótima alternativa ao arroz tradicional, promovendo a saúde digestiva enquanto fornece energia sustentada. É sem glúten e com baixo teor de gordura, tornando-se uma excelente escolha para quem procura enriquecer suas refeições com um ingrediente saudável. Aproveite o Arroz Firik como uma base robusta para saladas, ensopados ou como acompanhamento, e deleite-se com sua rica história e benefícios para a saúde!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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