1 serving (85 grams) contains 179 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 163.9 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 69.4 g | 138% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 5.8 mg | 32% | |
| Potássio | 875.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Fillet mignon
Filé Mignon é um corte macio de carne bovina retirado da extremidade pequena do filé. Renomado na culinária francesa, este bife requintado é conhecido por sua textura macia e sabor rico e saboroso. Rico em proteínas, é uma ótima fonte de nutrientes essenciais, embora seja importante saboreá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Frequentemente servido com molhos ou acompanhamentos complementares, o Filé Mignon é um símbolo de indulgência culinária e um favorito para ocasiões especiais, tornando cada mordida uma experiência luxuosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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