1 serving (100 grams) contains 85 calories, 18.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.6 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 142.9 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 714.3 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filipe de pescada
Filipe De Pescada é um prato vibrante de frutos do mar originário das regiões costeiras de Portugal. Este prato delicioso apresenta filés frescos e macios de peixe, normalmente temperados com ervas aromáticas, limão cítrico e um fio de azeite. Repleto de proteínas magras e ácidos graxos ômega-3, o Filipe De Pescada é não só saboroso, mas também uma opção saudável para o coração. Muitas vezes servido com legumes coloridos ou uma salada leve, é uma escolha perfeita para quem deseja desfrutar de uma refeição nutritiva que celebra os ricos sabores da culinária mediterrânea. Delicie-se com um sabor do mar com Filipe De Pescada!
