1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.1 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sódio | 163.9 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.9 mg | 1% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife de filé
O filet mignon é um corte macio e suculento de carne bovina conhecido por seu sabor rico e textura cremosa. Originário do filé-mignon, este corte nobre é um elemento básico na clássica culinária francesa, frequentemente apreciado grelhado, selado na frigideira, ou envolto em bacon para uma indulgência adicional. Rico em proteínas e baixo em gordura, o filet mignon oferece nutrientes essenciais como ferro e vitamina B12, tornando-se uma opção substanciosa para os amantes de carne. Embora seja uma delícia, a moderação é essencial, pois pode ser calórico. Aproveite o filet mignon como um prato de ocasiões especiais que combina elegância culinária com um sabor satisfatório.
