1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.1 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 13.9 mg | 1% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 875.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About bife de filé
O Filé Mignon é um corte macio de carne bovina retirado do lombo, celebrado por seu sabor rico e textura cremosa. Originário dos melhores cortes de carne bovina, é um favorito na culinária francesa, frequentemente servido perfeitamente grelhado ou selado. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, é uma ótima fonte de ferro, apoiando a saúde muscular e os níveis de energia. No entanto, também é mais rico em gordura do que alguns outros cortes, então a moderação é fundamental. Quer seja desfrutado em um restaurante gourmet ou grelhado em casa, o Filé Mignon oferece uma experiência gastronômica luxuosa que eleva qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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