1 serving (85 grams) contains 179 calories, 26.0 grams of protein, 7.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
497.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 21.1 g | 27% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 19.4 mcg | 96% | |
| Cálcio | 13.9 mg | 1% | |
| Ferro | 7.5 mg | 41% | |
| Potássio | 875.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Bife de Filé de Carne
O Filé Mignon de Vaca é um corte de carne tenro e suculento, apreciado por seu sabor rico e textura amanteigada. Originário do lombo da vaca, é um item essencial na cozinha clássica francesa e reverenciado em churrascarias de todo o mundo. Rico em proteínas de alta qualidade e nutrientes essenciais como ferro e zinco, o filé mignon promove a saúde muscular e vitalidade geral. Embora tenha menos gordura em comparação com outros cortes, o prazer pode vir de preparos mais ricos. Aproveite grelhado, selado na frigideira ou assado para uma experiência gastronômica inesquecível!
