filet mignon

filet mignon

Meat

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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513.9
calorias
72.2
proteína
0
carboidratos
22.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
513.9
% Valor Diário*
Gordura Total 22.2 g 28%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 208.3 mg 69%
Sódio 152.8 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 72.2 g 144%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 16.7 mg 1%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 916.7 mg 19%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
59.1%
40.9%
Gordura: 199 cal (40.9%)
Proteína: 288 cal (59.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About filet mignon

Filet Mignon é um corte de carne macio e saboroso, renomado pela sua textura cremosa e sabor rico. Originário do coração da culinária francesa, este bife premium é frequentemente servido em estabelecimentos de alta gastronomia, elevando qualquer experiência culinária. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Filet Mignon oferece uma opção mais magra em comparação com outros cortes, tornando-o uma escolha deliciosa e saudável para os amantes de carne. Embora indulgente, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Seja grelhado, selado na frigideira ou assado, o Filet Mignon promete uma experiência gastronômica memorável que realmente satisfaz.