1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 208.3 mg | 69% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 916.7 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About filet mignon
Filet Mignon é um corte de carne macio e saboroso, renomado pela sua textura cremosa e sabor rico. Originário do coração da culinária francesa, este bife premium é frequentemente servido em estabelecimentos de alta gastronomia, elevando qualquer experiência culinária. Rico em proteínas e nutrientes essenciais, o Filet Mignon oferece uma opção mais magra em comparação com outros cortes, tornando-o uma escolha deliciosa e saudável para os amantes de carne. Embora indulgente, é melhor apreciá-lo com moderação devido ao seu maior teor de gordura. Seja grelhado, selado na frigideira ou assado, o Filet Mignon promete uma experiência gastronômica memorável que realmente satisfaz.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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