1 serving (85 grams) contains 185 calories, 26.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
513.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.2 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sódio | 152.8 mg | 6% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 16.7 mg | 1% | |
| Ferro | 6.9 mg | 38% | |
| Potássio | 875.0 mg | 18% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Filet mignon
O Filé Mignon é um corte de carne macio e suculento retirado do lombo de uma vaca, conhecido por sua textura macia e sabor rico. Originário da culinária francesa, muitas vezes é considerado um dos melhores bifes disponíveis. Com pouca marmoreio, é mais baixo em gordura do que outros cortes, tornando-se uma escolha mais saudável para os amantes de carne. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, o Filé Mignon oferece uma experiência gourmet que é ao mesmo tempo indulgente e nutritiva. Perfeitamente grelhado ou cozido, este bife é uma verdadeira delícia culinária que eleva qualquer refeição.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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