Filet de santo-pedro

Filet de santo-pedro

Seafood

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 96 calories, 20.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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228.6
calorias
48.8
proteína
0
carboidratos
3.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
228.6
% Valor Diário*
Gordura Total 3.6 g 4%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 142.9 mg 6%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.8 g 97%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 0.7 mg 3%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
85.8%
14.2%
Gordura: 32 cal (14.2%)
Proteína: 195 cal (85.8%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filet de santo-pedro

Filet De Saint Pierre é um delicado filé de peixe suculento proveniente das águas férteis do Mediterrâneo. Renomado por seu sabor doce, manteigoso e textura firme, esta captura valorizada frequentemente é apresentada na culinária francesa, celebrada por sua simplicidade e elegância. Rico em proteína de alta qualidade e ácidos graxos ômega-3, o Filet De Saint Pierre não é apenas delicioso, mas também saudável para o coração. Refogado com um toque de azeite, guarnecido com ervas frescas e servido com vegetais da estação, cria uma experiência gastronômica encantadora e nutritiva. Delicie-se com este mimo gourmet e saboreie o sabor do mar!