Filet de peru

Filet de peru

Meat

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 26.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
calorias
61.9
proteína
0
carboidratos
4.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
285.7
% Valor Diário*
Gordura Total 4.8 g 6%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 166.7 mg 55%
Sódio 166.7 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 61.9 g 123%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 26.2 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 714.3 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
85.1%
14.9%
Gordura: 43 cal (14.9%)
Proteína: 247 cal (85.1%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Filet de peru

Filet De Dinde é um delicioso filé de peru, conhecido por sua textura macia e sabor suave. Originário da culinária francesa, este prato destaca o peito de peru suculento, muitas vezes temperado perfeitamente com ervas e especiarias. Rico em proteínas e baixo em gordura, o Filet De Dinde é uma escolha saudável para aqueles que buscam manter uma dieta equilibrada. Repleto de nutrientes essenciais, é perfeito para grelhar, saltear ou assar. Aproveite-o como uma refeição saudável, cheia de sabor e nutrição, ideal para qualquer ocasião!