Blog Research API Download App
File de Peixe

File de Peixe

Fast Food

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (142 grams) contains 380 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
633.3
calorias
25
proteína
63.3
carboidratos
30.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
633.3
% Valor Diário*
Gordura Total 30.0 g 38%
Gordura Saturada 6.7 g 33%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.7 mg 22%
Sódio 933.3 mg 40%
Carboidratos Totais 63.3 g 23%
Fibra Alimentar 3.3 g 11%
Açúcares 8.3 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 250 mg 19%
Ferro 3.3 mg 18%
Potássio 333.3 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.6%
16.0%
43.3%
Gordura: 270 cal (43.3%)
Proteína: 100 cal (16.0%)
Carboidratos: 253 cal (40.6%)

About File de Peixe

Filefish O Fish é um sanduíche delicioso e icônico de fast food, apresentando um filé de peixe empanado e crocante acomodado entre um pão macio, coberto com molho tártaro tangy e uma fatia de queijo derretido. Originário da cultura clássica de fast food americana, oferece um sabor tanto salgado quanto satisfatório. Enquanto o peixe fornece uma boa fonte de proteína e ácidos graxos ômega-3, é importante apreciá-lo com moderação devido à sua natureza frita e conteúdo de sódio. Perfeito para uma refeição rápida ou um lanche, File O Fish é uma maneira saborosa de se deliciar mantendo frutos do mar em sua dieta!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.