1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.7 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 38.7 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 552.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Figs
Figueiras são frutas suculentas e doces que pertencem à figueira, nativa da região do Mediterrâneo. Repletas de sabor, elas têm uma textura mastigável única adornada com pequenas sementes comestíveis. Embaladas com nutrientes essenciais, as figueiras são ricas em fibras, antioxidantes e vitaminas, promovendo a saúde digestiva e apoiando o bem-estar do coração. Sejam apreciadas frescas ou secas, são um item básico na culinária mediterrânea, aprimorando tanto pratos salgados quanto sobremesas. Mime-se com figueiras para um agrado saudável e delicioso que é tão versátil quanto é nutritivo!
