Blog Research API Download App
Tapenade de figo

Tapenade de figo

Appetizer

Avaliação do Item: 56/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
640.0
calorias
8.0
proteína
120
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
640.0
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 120 g 43%
Fibra Alimentar 16.0 g 57%
Açúcares 96 g
proteína 8.0 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 160.0 mg 12%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 800.0 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

73.2%
4.9%
22.0%
Gordura: 144 cal (22.0%)
Proteína: 32 cal (4.9%)
Carboidratos: 480 cal (73.2%)

About Tapenade de figo

A Tapenade de Figo é um delicioso e único patê feito de figos maduros, azeitonas saborosas e ervas vibrantes. Originária do Mediterrâneo, este condimento encantador combina sabores doces e salgados, sendo perfeito para acompanhar pão crocante ou como acompanhamento de tábuas de queijo. Repleto de antioxidantes dos figos e gorduras saudáveis das azeitonas, é uma opção nutritiva para valorizar qualquer lanche. Aprecie esta iguaria gourmet que não só delicia o seu paladar, mas também apoia uma dieta equilibrada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.