1 serving (50 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
176.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 2.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 45.7 g | 16% | |
| Fibra Alimentar | 6.9 g | 24% | |
| Açúcares | 38.7 g | ||
| proteína | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 83.3 mg | 6% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 552.4 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About figo
A Figo é uma fruta deliciosa conhecida por seu sabor doce, semelhante a mel, e textura única. Originária do Mediterrâneo, os figos são um alimento básico em muitas cozinhas, desde pratos do Oriente Médio até pratos italianos. Rica em antioxidantes, fibras e vitaminas essenciais, a figo é uma escolha nutritiva que promove a saúde digestiva e apoia o bem-estar do coração. Com baixo teor calórico e açúcares naturais, é uma opção de lanche saudável ou uma adição encantadora a saladas e sobremesas. Aproveite os figos frescos, secos ou como ingrediente gourmet para elevar suas criações culinárias!
