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fideos

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Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.5 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 30.9 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
395
calorias
13.8
proteína
77.2
carboidratos
2.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
395
% Valor Diário*
Gordura Total 2.8 g 3%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 12.5 mg 0%
Carboidratos Totais 77.2 g 28%
Fibra Alimentar 4.5 g 16%
Açúcares 1.5 g
proteína 13.8 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 3 mg 16%
Potássio 110 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

79.3%
14.2%
6.5%
Gordura: 25 cal (6.5%)
Proteína: 55 cal (14.2%)
Carboidratos: 308 cal (79.3%)

About fideos

Fideos são um delicioso prato espanhol feito de macarrão fino, frequentemente salteado em azeite de oliva antes de ser cozido em um caldo saboroso. Originários da Espanha, particularmente em regiões como Valencia e Catalunha, eles brilham em uma variedade de receitas, frequentemente apresentando frutos do mar frescos, vegetais e especiarias. Cheios de carboidratos, eles oferecem uma refeição substanciosa, mas são melhor apreciados com um equilíbrio de ingredientes nutritivos. Perfeitos para trazer conforto e tradição à sua mesa, os Fideos são tanto versáteis quanto ricos em sabor, tornando-os um pilar amado na culinária do Mediterrâneo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.