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cereal Fiber One

cereal Fiber One

Breakfast

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorias
8
proteína
100
carboidratos
4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (120g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 4 g 5%
Gordura Saturada 0 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 560 mg 24%
Carboidratos Totais 100 g 36%
Fibra Alimentar 56 g 200%
Açúcares 0 g
proteína 8 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 0 mg 0%
Ferro 18 mg 100%
Potássio 360 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

85.5%
6.8%
7.7%
Gordura: 36 cal (7.7%)
Proteína: 32 cal (6.8%)
Carboidratos: 400 cal (85.5%)

About cereal Fiber One

O Cereal Fiber One é uma maneira deliciosa e nutritiva de começar o seu dia. Rico em grãos inteiros, foi projetado para proporcionar uma crocância substanciosa, ao mesmo tempo em que fornece fibras essenciais para apoiar a saúde digestiva. Com apenas 60 calorias por porção e sem sabores artificiais, é uma opção sem culpa que satisfaz seus desejos. Originário de ingredientes saudáveis, este cereal combina o equilíbrio perfeito entre sabor e saúde, tornando-se uma escolha ideal para as manhãs agitadas. Aproveite o Cereal Fiber One como parte de um café da manhã equilibrado e sinta-se bem em relação ao que está alimentando o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.