1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 47.6 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 16.7 g | 83% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sódio | 2142.9 mg | 93% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Presunto
O Fiambre é um prato tradicional da Guatemala, geralmente apreciado durante as celebrações do Dia dos Mortos. Esta bandeja fria vibrante é uma mistura colorida de legumes em conserva, carnes como frango, porco e carne bovina, tudo habilmente em camadas com ervas e especiarias. Freqüentemente apresentando ingredientes únicos como queijo e pimentões locais, o Fiambre incorpora uma mistura rica de sabores e texturas. Embora seja um prato festivo, pode apresentar alto teor de sódio e gordura, dependendo de sua preparação. No entanto, com seus vegetais frescos e carnes magras, o Fiambre oferece um equilíbrio encantador entre indulgência e nutrição, tornando-se um prato básico amado na culinária guatemalteca.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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