1 serving (250 grams) contains 100 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 1.9 g | 2% | |
| Gordura Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 9.5 mg | 3% | |
| Sódio | 94.6 mg | 4% | |
| Carboidratos Totais | 11.4 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.4 g | ||
| proteína | 7.6 g | 15% | |
| Vitamina D | 94.6 mcg | 473% | |
| Cálcio | 283.9 mg | 21% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite desnatado
Leite Desnatado é uma deliciosa opção de leite com baixo teor de gordura que preserva todos os nutrientes essenciais do leite normal enquanto reduz o teor de gordura. Originando-se de um compromisso com um estilo de vida saudável, é comumente usado em diversas culinárias, desde molhos cremosos para massas até sobremesas ricas. Cada copo é repleto de cálcio, proteínas e vitaminas, tornando-o uma excelente escolha para manter ossos fortes e apoiar a saúde muscular. Com menos calorias e menos gordura saturada, o leite desnatado é uma alternativa nutritiva para aqueles que desejam desfrutar do sabor cremoso do leite sem a gordura extra. Escolha o leite desnatado para um estilo de vida mais leve e saudável!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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