1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sódio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 7.9 g | ||
| proteína | 11.0 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 473.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de queijo feta
A salada grega é uma deliciosa salada mediterrânea que combina pepinos crocantes, tomates suculentos, cebolas vermelhas e queijo feta salgado, todos misturados com ervas frescas como salsa e orégano. Originária da Grécia, este prato vibrante incorpora a essência da dieta mediterrânea, rica em frutas, legumes e gorduras saudáveis. Repleta de vitaminas e minerais, a salada grega não só é refrescante, mas também promove a saúde do coração, graças ao molho de azeite. Aproveite-a como uma refeição leve ou um acompanhamento que complementa perfeitamente as carnes grelhadas. Mergulhe nos sabores do Mediterrâneo a cada garfada!
