1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 31.7 g | 40% | |
| Gordura Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 317.5 mg | 105% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Omelete de espinafre com feta e pesto
A Omelete de Pesto de Espinafre com Feta é uma adorável fusão de sabores que traz os gostos vibrantes da culinária mediterrânea para a sua mesa de café da manhã. Feita com ovos frescos da fazenda, queijo feta cremoso e espinafre rico em nutrientes, é a maneira perfeita de começar o seu dia. A adição de pesto zesty eleva este prato, infundindo-o com delícias herbáceas. Rica em proteínas e vitaminas essenciais, esta omelete não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável, que apoia a sua energia e bem-estar. Aproveite esta iguaria salgada que combina sem esforço sabor e nutrição em cada mordida!
