1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.8 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 9.5 g | 47% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 396.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de feta
Salada de Feta é um prato vibrante e delicioso que combina a riqueza picante do queijo feta esfarelado com uma mistura de vegetais frescos. Tipicamente apresentando pepinos crocantes, tomates maduros, cebolas vermelhas e azeitonas, esse clássico mediterrâneo irradia sabor. Originária da Grécia, não é apenas refrescante, mas também repleta de nutrientes. Carregada de vitaminas, fibras e gorduras saudáveis, os ingredientes promovem a saúde cardíaca e a digestão. Seja apreciada como um almoço leve ou um acompanhamento, a Salada de Feta é tanto satisfatória quanto saudável, trazendo um gosto do Mediterrâneo para sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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