salada de massa com feta

salada de massa com feta

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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352.9
calorias
9.4
proteína
41.2
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 17.6 mg 5%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 4.7 g
proteína 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 235.3 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

50.0%
11.4%
38.5%
Gordura: 126 cal (38.5%)
Proteína: 37 cal (11.4%)
Carboidratos: 164 cal (50.0%)

About salada de massa com feta

A Salada de Macarrão com Feta é um prato vibrante inspirado no Mediterrâneo que combina macarrão al dente com queijo feta cremoso esfarelado, suculentos tomates cereja, pepinos crocantes e ervas frescas como manjericão e orégano. Regado com um vinagrete de azeite de oliva e limão, esta salada explode em sabor e cor. Rico em ingredientes saudáveis, oferece uma fonte deliciosa de gorduras saudáveis e proteínas, tudo isso sendo leve e refrescante. Perfeito para um almoço rápido ou um acompanhamento encantador em encontros, a Salada de Macarrão com Feta é ao mesmo tempo satisfatória e nutritiva, trazendo um gostinho do Mediterrâneo direto para a sua mesa!