feta

feta

Dairy

Avaliação do Item: 40/100

1 serving (28 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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429.1
calorias
26.8
proteína
5.4
carboidratos
32.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (150g)
Calorias
429.1
% Valor Diário*
Gordura Total 32.1 g 41%
Gordura Saturada 21.4 g 107%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 133.4 mg 44%
Sódio 2458.9 mg 106%
Carboidratos Totais 5.4 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 26.8 g 53%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 535.7 mg 41%
Ferro 0 mg 0%
Potássio 0 mg 0%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

5.2%
25.7%
69.2%
Gordura: 288 cal (69.2%)
Proteína: 107 cal (25.7%)
Carboidratos: 21 cal (5.2%)

About feta

O Feta é um queijo tangy e esfarelento originado da Grécia, tradicionalmente feito de leite de ovelha ou uma mistura de leite de ovelha e cabra. Este queijo encantador é um elemento básico na culinária mediterrânea, adicionando um toque de sabor a saladas, pastéis e pratos grelhados. Rico em proteínas e uma boa fonte de cálcio, o feta também contém probióticos benéficos, promovendo a saúde intestinal. Embora possa ser rico em sódio, apreciá-lo com moderação realça suas refeições com seu sabor distintivo. Aprofunde-se no mundo do feta e eleve suas criações culinárias!