1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 24 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sódio | 640.0 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 320.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de queijo feta
A Salada de Queijo Feta é um prato vibrante e refrescante que celebra os sabores mediterrâneos. Ela apresenta queijo feta cremoso e azedo, pepinos crocantes, tomates suculentos e cebolas vermelhas, todos misturados com ervas frescas como salsa e hortelã. Regada com azeite leve e um molho de limão picante, esta salada é repleta de vitaminas essenciais e gorduras saudáveis. Com baixo teor de calorias e alto teor de proteínas, é perfeita para um almoço leve ou um delicioso acompanhamento. Aproveite o sabor do Mediterrâneo enquanto nutre seu corpo a cada garfada!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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