1 serving (200 grams) contains 120 calories, 6.6 grams of protein, 6.4 grams of fat, and 9.4 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
141.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 7.5 g | 9% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.5 mg | 7% | |
| Sódio | 117.6 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.1 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.1 g | ||
| proteína | 7.8 g | 15% | |
| Vitamina D | 94.1 mcg | 470% | |
| Cálcio | 282.4 mg | 21% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Leite fermentado
O Leite Fermentado é um produto lácteo nutritivo feito ao adicionar bactérias benéficas ao leite, transformando seu sabor e textura. Originário de várias culturas ao redor do mundo, inclui variedades populares como iogurte, kefir e laban. Repleto de probióticos, o leite fermentado apoia a saúde intestinal, auxilia na digestão e fortalece o sistema imunológico. Rico em cálcio e vitaminas, é uma adição cremosa às dietas, promovendo bem-estar geral. Seja desfrutado em smoothies, molhos ou sozinho, o leite fermentado oferece um sabor deliciosamente tangente com uma infinidade de benefícios para a saúde.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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