Sementes de erva-doce

Sementes de erva-doce

Snack

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
522.7
calorias
23.9
proteína
79.2
carboidratos
22.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (151.5g)
Calorias
522.7
% Valor Diário*
Gordura Total 22.5 g 28%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 133.3 mg 5%
Carboidratos Totais 79.2 g 28%
Fibra Alimentar 60.3 g 215%
Açúcares 0 g
proteína 23.9 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 1812.1 mg 139%
Ferro 28.1 mg 156%
Potássio 2566.7 mg 54%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

51.5%
15.5%
32.9%
Gordura: 202 cal (32.9%)
Proteína: 95 cal (15.5%)
Carboidratos: 316 cal (51.5%)

About Sementes de erva-doce

As Sementes de Funcho são sementes aromáticas embaladas com sabor e nutrientes, comumente usadas nas culinárias mediterrânea e indiana. Rica em fibras dietéticas, antioxidantes e óleos essenciais, essas sementes apoiam a digestão e podem ajudar a reduzir a inflamação. Seu sabor sutil e doce as torna perfeitas para temperar pratos, chás ou até mesmo como um purificador de hálito. Com sua natureza versátil e impressionantes benefícios para a saúde, as sementes de funcho oferecem uma maneira deliciosa de realçar suas refeições enquanto promovem o bem-estar geral. Adote a magia das sementes de funcho em sua cozinha hoje!