1 serving (5 grams) contains 17 calories, 0.8 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 2.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
522.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 22.5 g | 28% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 133.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 79.2 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 60.3 g | 215% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 23.9 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 1812.1 mg | 139% | |
| Ferro | 28.1 mg | 156% | |
| Potássio | 2566.7 mg | 54% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sementes de erva-doce
As Sementes de Funcho são sementes aromáticas embaladas com sabor e nutrientes, comumente usadas nas culinárias mediterrânea e indiana. Rica em fibras dietéticas, antioxidantes e óleos essenciais, essas sementes apoiam a digestão e podem ajudar a reduzir a inflamação. Seu sabor sutil e doce as torna perfeitas para temperar pratos, chás ou até mesmo como um purificador de hálito. Com sua natureza versátil e impressionantes benefícios para a saúde, as sementes de funcho oferecem uma maneira deliciosa de realçar suas refeições enquanto promovem o bem-estar geral. Adote a magia das sementes de funcho em sua cozinha hoje!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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