1 serving (150 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.3 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 79.4 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 15.9 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 4.8 g | 17% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 634.9 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de Feno, Rúcula, Cebola e Azeite de Oliva
Salada de Funcho Rúcula Cebola Azeite é uma delícia refrescante do Mediterrâneo que celebra sabores vibrantes e ingredientes saudáveis. Este prato apresenta funcho crocante, rúcula picante e cebolas vermelhas doces, todos misturados em um rico molho de azeite extra virgem. Originário da Itália, combina produtos frescos com gorduras saudáveis para o coração, tornando-o uma escolha nutritiva para qualquer refeição. Repleta de antioxidantes e fibras, esta salada promove a digestão e o bem-estar geral, enquanto as azeitonas trazem uma profundidade saborosa. Perfeita como acompanhamento ou almoço leve, a Salada de Funcho Rúcula Cebola Azeite é uma forma deliciosa de abraçar uma alimentação saudável.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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