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Feijão tropeiro

Feijão tropeiro

Legume

Avaliação do Item: 97/100

1 serving (100 grams) contains 127 calories, 8.7 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
302.4
calorias
20.7
proteína
56.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
302.4
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2.4 mg 0%
Carboidratos Totais 56.4 g 20%
Fibra Alimentar 15.2 g 54%
Açúcares 0.7 g
proteína 20.7 g 41%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.3 mg 4%
Ferro 5 mg 27%
Potássio 845.2 mg 17%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

70.7%
25.9%
3.4%
Gordura: 10 cal (3.4%)
Proteína: 82 cal (25.9%)
Carboidratos: 225 cal (70.7%)

About Feijão tropeiro

Feijão Topeiro é um delicioso cozido português que aquece o coração e a alma. Cheio de sabores, apresenta feijões macios, carnes suculentas e uma mistura de vegetais frescos, tudo cozido à perfeição. Enraizado na culinária tradicional portuguesa, este prato combina ingredientes ricos e saborosos que proporcionam uma refeição substancial. Repleto de proteínas e fibras, Feijão Topeiro oferece uma opção nutritiva para aqueles que procuram comida reconfortante com um toque saudável. Delicie-se com este prato saboroso que mostra lindamente a essência do patrimônio culinário de Portugal.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.